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Asics 慢跑鞋 Gel-nimbus 18 路跑男鞋

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商品訊息功能:

型號: T600N9000

品名: Gel-Nimbus 18

配色: 黑綠紅

特點: 亞瑟士低筒跑鞋跑步避震馬拉松健身房運動休閒流行球鞋男裝男款男

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商品訊息簡述

品牌	Asics亞瑟士
顏色	黑色系, 紅色系, 綠色系
產地	依鞋盒標示
鞋面材質	透氣網布
內裡材質	網布
鞋墊材質	網布
尺寸	腳長26CM, 腳長26.5CM, 腳長27CM, 腳長27.5CM, 腳長28CM, 腳長28.5CM, 腳長29CM
版型	正常
適用性別	男
重量	1500
內增高	0
後跟高	0
風格	運動休閒

內容來自YAHOO新聞

熱爆了！消暑氣食療方報你知

(健康醫療網／記者關嘉慶報導)

這幾天氣溫節節上升，台北已出現攝氏37度高溫，炎熱指數爆表！氣象局預報中心主任鄭明典更是在臉書發文，要大家學習與高溫的環境共處。至於在這麼炎熱的環境之下，除了吹冷氣之外，體內更是應該要清涼消暑，吃些消暑氣食療方，才有益身體健康。

白木耳+蓮子+桂圓+西洋參

有什麼食療方可以消暑呢？中醫師柯富揚指出，白木耳、蓮子、桂圓與西洋參煮湯喝，能夠益氣養陰又能生津止渴。夏天除了要消暑，更是需要補氣，炎熱天氣，身體易於燥熱，消暑時也要顧到陽氣，這時可吃人參，但是不要吃紅參，因為紅參太燥熱，吃紅參就有如火上加油，應該吃白參，例如西洋參花旗參，才可以益氣養陰。

薏仁+綠豆+紅豆+哈蜜瓜+西瓜

台灣夏天會暑熱夾濕氣，致使很多人容易中暑；所以，柯富揚中醫師建議，想要防中暑，可吃些清暑益氣利濕的薏仁、綠豆與紅豆，至於能清暑氣水果則是有哈蜜瓜與西瓜，尤其是西瓜白色的部份，中醫稱之為西瓜翠玉，可以切下涼拌吃，也可以切片煮水喝，能夠清暑氣，改善中暑。

清暑益氣湯+生脈飲

此外，由於夏天氣溫高，很容易流汗，尤其是台灣夏天除了炎熱，還會夾有濕氣，就會讓人易於中暑；而要解決中暑，柯富揚中醫師說，若是已出現中暑，可使用中藥清暑益氣湯以及生脈飲，生脈飲顧名思義，就能夠讓脈搏重整。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/熱爆了-消暑氣食療方報你知-004900772.html

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